颈椎很痛保持一个姿势保持久了就痛
2020-08-29 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我的颈椎包括脊柱都很痛只要保持一个姿势保持久了会很痛我昨天军训的时候只站了一下下我就整个背部包括两个肩膀都很痛请问是怎么回事还能军训吗？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你这种情况首先考虑还是颈背部肌肉劳损引起，多于劳累，一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗，外用活血止疼膏药，需要避免劳累及一个姿势过长，还需适当活动锻炼。
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2022-12-30 03:35
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