焦虑容易暴躁，睡眠不好

病情分析：
你的症状来看你的问题，目前是一遇表现的情况，比如自信心缺乏兴趣爱好，减退不愿出门，睡眠障碍等。

指导意见：
现在你的症状很突出，而且对你造成影响比较大，所以你的问题需要考虑在医院面诊检查，可以选择药物治疗，这样可以改善你的抑郁焦虑，以及睡眠的问题，平时需要学会自我调节，释放压力，减轻负面情绪。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，锻炼自己的心理素质，增强自信心，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，必要时可以去医院的心理科进行治疗。