仰卧起坐会伤到腰部嘛
2020-09-04 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：学校要进行体育测试，最近腰肌劳损了，一直酸胀痛。不知道仰卧起坐会加重病情嘛
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满意答案
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- 荆浩 主治医师
- 桓台县人民医院
病情分析：
您做这个仰卧起坐呢，肯定会加重这种腰部肌肉的劳损情况，所以最好如果出现腰椎劳损呢，就多平卧休息为主，可以通过这种云南白药啊之类的药物。
指导意见：
还有一个呢，就是可以用一些这种膏药之类的外敷一下，有时候要去劳损，如果自己不注意的话呢，有可能会出现反复发作的情况，最好能够多注意休息，休息好了以后呢再进行运动锻炼。
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2020-09-05 10:30
其他答案 (1)
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
通过你的详细描述为腰部酸痛，建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗，建议适当休息一段时间，建议不要着凉受寒，注意坐姿。
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追问 2020-09-04 11:48
2020-09-04患者追问
医生仰卧起坐可以吗
2020-09-04医生回复：
建议适当休息一段时间。
患上腰肌劳损的原因
在日常生活当中，有很多的人们经常的会
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