2020-10-10 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:经常睡眠浅睡眠质量不好这两天都在吃褪黑素都没啥用,头一天吃了12点多睡着4点多就醒了第二天吃了1点多睡的6点多就醒了睡觉感觉多梦
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病情分析:
患者出现的精神因素,多见于患者患有抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病,再就是患者精神过于紧张都会导致失眠,需要积极的放松心情,不要紧张保持良好的心态。
其他答案 (3)
病情分析:
出现这种失眠多梦的症状,是由于植物神经功能紊乱造成的。
指导意见:
可以口服调节植物神经功能紊乱的药物,谷维素,维生素B1进行治疗,可以配合安神补脑液。
病情分析:
你好!根据你叙述的情况分析,还像是出现神经衰弱了,褪黑素可能作用相对较弱点
指导意见:
这种情况建议口服谷维素及养血安神片之类的调理一下,褪黑素可以继续服用,然后注意保持心情舒畅情绪稳定,可以适当多活动活动
病情分析:
睡眠质量不好,睡眠时间不足、入睡困难、醒得早,都属于睡眠质量减低,是不是最近压力大吗?
指导意见:
入睡困难:比较容易起效的药物即各种安眠药,能帮助快速睡着,但用时间长,安眠药有一定成瘾性,有可能一停了药睡眠更不好,这时可配合用中医方法,如针灸方法、行为疗法。