2020-10-16 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:失眠,多梦,抑郁症,无法正常学习,焦虑时而好,时而坏,经常头晕
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病情分析:
你好,看了你的描述,失眠、多梦、头晕更符合焦虑的表现,抑郁的表现是情绪低、做事无动力
指导意见:
建议你:第一,可以服用些谷维素和维生素B1片来调节植物神经;第二,主张进行有一定强度的有氧运动,比如说快步走、慢跑,还可以进行一些力量练习,每次运动时间最好30分钟以上。研究发现,运动可以促进大脑内啡肽的产生,而内啡肽可以有效地抗击抑郁焦虑情绪
其他答案 (2)
病情分析:
失眠多梦,焦虑情绪时好时坏,经常处在这样的状态之中吗?这样可能也会影响到你的学习生活,自己感觉到痛苦吗?
指导意见:
如果自己感觉到痛苦,但是难以调整和改变,可以求助专业的精神心理,帮助进行一对一心理治疗和心理辅导,一定保持好的心态,多运动
病情分析:
你好,请问确诊抑郁症了吗?目前是用哪些药物治疗?多长时间了?
指导意见:
你好,焦虑症抑郁症是一种慢性精神,心理疾病,一旦确诊一定要积极治疗的,你这些症状经过治疗都会变好的,同时可以定期心理治疗。