2020-10-26 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:学校里组织的社团,我现在去跆拳道馆练跆拳道馆练一次疼一次,我是不是应该放弃了,可是我喜欢,还有参加比赛的9.15去表演,也需要一定的基本功,我想参加,我舞蹈不太好,
(舞蹈12:00-2:30,跆拳道1:20-3:00,4:00)只能先选一个因为肌肉拉伤都放弃,哎,有什么办法可以快点好?
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病情分析:
肌肉拉伤可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期一定要注意休息,避免患肢的过度运动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
医生那我应不应该放弃,跆拳道,练的是腿法,嗯,我知道了
目前是需要休息的。