缓解失眠的疗法
2020-11-01 1人回答
健康咨询描述：缓解失眠的疗法
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据你所描述情况缓解失眠的方法，可以应用中药汤剂等方法，如益气养血，宁心安神，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物，根据体质增加营养，做好防护，养成良好生活习惯。
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2020-11-01 19:32
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