含维生素C多的水果
2020-11-03 2人回答
健康咨询描述：含维生素C多的水果
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满意答案
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，维生素C是人体必须维生素之一，具有抗氧化的作用，一般含维生素较多的水果有很多，最多的水果是梨，其次是猕猴桃柑橘。芒果，草莓，苹果，香蕉，桃子，樱桃，哈密瓜也含有很多的维生素C维生素C可以增强人体免疫，有利于骨骼牙齿的正常烫水了防癌防抗癌的作用。
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2020-11-03 05:59
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：维生素c是具有抗氧化促进，皮肤胶原蛋白的合成，淡化色斑，促进钙的吸收，增强身体抵抗力的作用等，主要食物有西红柿，苹果，胡萝卜，柚子，樱桃，草莓，橘子，猕猴桃等。
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2020-11-03 06:26
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