2020-11-14 1人回答
健康咨询描述:腰部软组织受伤怎么办
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病情分析: 腰部软组织损伤可以注意休息,伤后48小时内冷敷,48小时后热敷,每天4-6次,每次约20分钟,外用非甾体类止痛软膏或者贴膏,避免受凉劳累、久坐弯腰,下地带个腰围保护,观察恢复看看。
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