喝牛奶立即睡觉有什么危害吗
2020-11-17 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：最近两天都比较累，吃完饭以后大概隔了半个钟，就喝了一瓶250g的牛奶。接着回到房间就比较累，很想睡，就直接睡了，想问一下这种喝完牛奶就马上睡觉的情况，会不会容易得结石
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
喝完牛奶就睡觉不太好，会有些不消化。不过因人而异，有些人喝完立即睡也没什么感觉。主要看你消化系统好不好？晚上吃的是否多？如过消化好，其实喝完就睡也无大碍。对于大部分人而言，最好是喝完，睡前看些床头书，等一刻钟再睡。
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2023-01-04 12:35
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