身体亚健康怎么调理
2020-11-19 1人回答
健康咨询描述：身体亚健康怎么调理
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
现在许多人都会存在着亚健康的情况，所以平时应该养成良好的生活习惯，生活一定要规律，不能熬夜，保持良好的睡眠，非常的重要，一日三餐按时吃，适当的活动锻炼，不吃垃圾食品，多晒太阳。
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2020-11-19 05:08
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