预防颈椎病的动作有哪些
2020-11-19 1人回答
健康咨询描述：预防颈椎病的动作有哪些
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
不要经常的低头使用手机电脑，长时间的伏案工作。或者是经常的半躺半卧的姿势，看书，看手机，看电视的多，仰头休息，可以做头手对抗锻炼进行保护颈椎。
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2020-11-19 13:02
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