2020-11-23 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕心情烦躁焦虑易怒怎么办
满意答案
病情分析:
你的情况是现在处于怀孕期,而情绪出现了烦躁焦虑,比较容易发怒,我情绪不稳定,很想改变当下的状态。
指导意见:
怀孕期特别是第一次怀孕的女孩儿,可能会出现一些身体身体和心理上的反应,会内心不安,烦躁,焦虑,情绪不稳定的现象;建议出去走一走,和其他怀孕的孕友,一起讨论怀孕的感受,还有就是学习一些孕期的保健和婴儿出生以后需要需要注意的一些事项,现在医院都开设有那一个孕妇学校,建议你可以去学习.
其他答案 (1)
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化,最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况应该建议应该进行自身的调节,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,遇到事情一定要学会调整自己的心情,让自己快乐起来,这样也有利于宝宝的健康。