经常失眠怎么办呢，要怎么治疗呢？
2020-11-26 1人回答
性别：男年龄：52岁
健康咨询描述：每天晚上要吃药才能睡着，不吃就睡不着，要怎么办呢？
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满意答案
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- 刘月姮 副主任医师
- 大庆市中医医院
病情分析：
对于睡眠障碍，可以用中医中药调理一下，平时要适当体育锻炼和参加室外活动。睡前泡泡脚，按摩头部等。对于严重失眠患者可以吃一些改善睡眠的药物。必要时可以配合针灸治疗。
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2020-11-26 21:20
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