便秘了怎么办怎么改善吃什么要
2020-12-09 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：有慢性胃炎病史这几天便秘严重没有想上厕所的感觉已经几天了4天吧怎么办要吃什么东西
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑是慢性胃炎、便秘，跟饮食不节、饮食不规律、运动不足等因素有关系，可以服用保护胃黏膜、调节肠道菌群的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服猴头菌提取物颗粒和双歧杆菌三联活菌胶囊治疗一段时间看看。
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2020-12-09 18:22
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘与饮食习惯，排便习惯，胃肠功能较弱，过度节食，上火等有关系，可以通过饮食进行调理，平日不要吃辛辣刺激煎炸易上火的食物，要多吃粗纤维食物及润肠通便的食物，比如：香蕉，火龙果，芹菜，燕麦，红薯，蜂蜜水等，每天多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，可以先外用开塞露协助排便。
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2020-12-09 19:05
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