颈椎病的自我调护怎么做
2020-12-13 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的自我调护怎么做
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
颈椎病是慢性劳损引起的常见病。症状发作积极治疗，颈托制动休息。平时需要我们注意保养颈椎，避免长时间低头或一个姿势保持过久，多户外活动，每天做颈椎保健操。
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2020-12-13 06:08
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