颈椎病的自我调护方法有哪些
2020-12-16 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的自我调护方法有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
颈椎病属于退变性疾病，它可以引起颈椎的骨质增生，以及颈椎椎间盘的突出，平常生活当中的跳护方法包括不长时间的久坐和低头玩手机，低头伏案工作不要超过30分钟，还可以进行颈椎的保健操，注意休息和保暖，避免劳累和受凉，可以改善临床症状。
投诉
2022-12-30 02:57
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识