睡不着觉，焦虑，紧张，莫名的害怕

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑你是焦虑症，焦虑症的表现就是没有缘由的出现过分担心，紧张，害怕，伴有失眠食欲不振等症状。

指导意见：
焦虑症如果严重了需要你去当地比较大型的医院检查确诊，及早治疗，口服抗焦虑症药物，也可以配合心理治疗效果不错，平时多锻炼身体，多户外活动，

病情分析：
你今年11月份开始睡不着觉，莫名烦躁，害怕焦虑，现在已经持续一个多月了。这可能和现实学习、生活压力大有关。

指导意见：
你可以做个症状自评量表SCL-90，这个量表可以从10个方面反映一个人的精神心理状态。通常持续两周情绪得不到缓解，就需要看心理医生了。可以到医院挂心理科。

病情分析：
从你描述的情况睡不着觉，烦躁，害怕，考虑你是存在一定的焦虑情绪，不能说你就是焦虑症。要做出明确的诊断，必须要到医院检查，由医生面诊才能确定。

指导意见：
建议可以做心理咨询，找到问题背后的原因，同时要放松自己的心态。平时要规律作息时间，不能熬夜。坚持运动。多与人交流等对你的情况都能有帮助。

病情分析：
睡不着觉，莫名的烦躁，害怕，焦虑，这些确实是考虑症状的表现。考虑现实生活中一些事情严重影响了你的情绪。

指导意见：
找到自己焦虑的原因，也可以很好的缓解自己的焦虑，如果找不到就是感觉自己很焦虑的话，保持深呼吸，让自己平静下来，会对你的焦虑情绪很有帮助。适当的体育锻炼也可以缓解焦虑的情绪。如果情绪持续得到改善，建议去参加医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。