睡眠质量不好2年了，睡眠浅，睡眠感缺乏
2021-01-03 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：两年前出现睡不好，医生说我神经衰弱植物神经紊乱，后来给我开过一年的西药，吃药期间只能缓解症状，没有达到治愈的效果，后一年我断药了，断药这一年，身体没有不适，就是症状时好时坏，晚上睡眠质量，有时好，有时坏
免费咨询
满意答案
-
- 史凤 主任医师
- 大庆市中西医结合医院
病情分析：
睡眠不好原因很多包括心理，生理，环境因素，精神疾病，躯体疾病及治疗中的药物引起等，现在睡眠质量不好，可以口服养血清脑颗粒改善睡眠，适当户外运动锻炼精神放松，每晚睡前温水泡脚有助眠作用！
投诉
2021-01-03 16:59
其他答案 (1)
-
- 孙广斌 主任医师
- 阳谷县人民医院
病情分析：
根据你描述的情况年轻人出现睡眠质量不好大部分和心烦焦虑或者是作息不规律有关系所以避免这些诱发因素是非常关键的建议平时适当的进行运动作息规律。保持一个良好的习惯。
投诉
2021-01-03 16:57
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
神经衰弱失眠中医调理
中医对于神经衰弱的治疗也有一定的效果
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识