怎样摆脱抑郁症
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：怎样摆脱抑郁症
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要摆脱抑郁症的话，首先来说需要有一个规律健康的生活习惯，其次学会多和周围人有一些沟通交流多出去走走运动运动一些兴趣爱好转移你的精力和注意力另外必要时到精神心理科接受正规化的干预治疗会有帮助。
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2021-01-05 13:21
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