怎么摆脱抑郁症
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：怎么摆脱抑郁症
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的怎么样才能够摆脱抑郁症？这方面首先需要养成一个良好规律健康的生活习惯。其次需要多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力。第三到正规公立医院的精神心理科进一步就诊。接受正规到干预治疗。
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2021-01-21 11:48
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