怎样摆脱抑郁症困挠
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：怎样摆脱抑郁症困挠
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要摆脱抑郁症的困扰，首先来说，患者需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次需要适当多出去走走运动运动，多和周围人有一些沟通交流，转移自身的精力和注意力。第三到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。
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2021-04-24 16:23
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