如何防止运动损伤
2021-01-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何防止运动损伤
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
根据你以上描述的情况如何防治运动损伤，这是一个非常重要的话题，也经常运动导致很多患者损伤，也是非常常见的。首先人们所谓的，运动前热身，轻微的活动，压压腿，扩扩胸，伸伸懒腰，轻微的活动全身。
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2022-12-30 04:40
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