瓜子减肥可以吃吗
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：瓜子减肥可以吃吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
瓜子里含脂肪量以及能量比较多，不适合减肥食用，如果觉得肥胖想减肥的话，最重要的是合理控制三餐少吃甜品油炸食品等，特别是晚饭过后多参加一些户外运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-08 08:16
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