女生练哑铃会粗胳膊吗
2021-01-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生练哑铃会粗胳膊吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
锻炼哑铃可以导致肌肉变得发达。可能会稍微粗壮一些，但是也可以燃烧脂肪，变得匀称，健美，需要根据锻炼的程度和饮食多少综合判断，平常可以锻炼这个动作，也可以配合跑步等锻炼活动
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2022-11-18 11:47
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