一日三餐减肥食谱的种类
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：一日三餐减肥食谱的种类
免费咨询
满意答案
-
- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减肥1~3餐原则是以清淡以消化为主，可以吃米饭，馒头，花卷，包子，饺子，面条，关键是有量的限制，每餐不要超过100克，可以多吃绿叶蔬菜。不限制饮水量。还需要适当的运动，当然这个也因人而异
投诉
2021-01-16 15:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识