腰部肥肉怎么减肥
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：腰部肥肉怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肚子上赘肉过多想减肥的话，还是建议饭后适当的溜达溜达，不宜久坐！建议，合理控制三餐，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
投诉
2021-01-13 06:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识