我是很严重失眠症状，该怎么办医生

病情分析：
你好：根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，知道喝安眠药物不能饮酒，需要避免这种情况的发生，紧张担心解决不了问题，与个人体质及饮酒量等有关系的，不一定都会引起严重的不良反应等，注意观察一下，必要时去医院检查咨询。平时需要注意个人生活饮食卫生，精神放松，正确认识和面对现实，生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，保持平和的心态等。

指导意见：
用镇静催眠药物后，不能饮酒，可以加重催眠药的副作用，如果用量比较大，或者是饮酒比较多，建议及时到当地医院观察，必要时输液治疗，如果量不大，饮酒量也小，问题多不是很大，但建议到医院检查一下。