睡眠质量差很容易醒怎么办
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：睡眠质量差很容易醒怎么办
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满意答案
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- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
睡眠质量差很容易醒，留意是否和个人精神情绪有关，调整精神情绪，减少思虑，可以配合安神的药物服用调理，如安神补脑液、七叶安神片、养血清脑颗粒等，或者就诊中医服用一些安神的中药调理。严重的患者查找有无焦虑抑郁等情况，判断是否服用该类精神类药物或安眠类药物。
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2021-01-14 12:22
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