2021-01-17 1人回答
健康咨询描述:考试失眠怎么办呢
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病情分析: 是由于心理压力过大引发。要调整心态,适度参加有益身心健康活动,如散步唱歌跳舞听优美音乐,缓解心理压力。睡前用温水泡脚喝热牛奶听优美音乐助眠,必要时服用枣仁安神丸。
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