长期失眠睡不着怎么办
2021-01-17 1人回答
健康咨询描述：长期失眠睡不着怎么办
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
长期失眠，睡不着觉，口服一些活血通络，营养脑神经的药物，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物，积极的治疗，缓解症状，减轻压力，增加睡眠，避免精神过度紧张。
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2021-01-17 20:37
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