盆底肌锻炼的方法
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：盆底肌锻炼的方法
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满意答案
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，盆底肌锻炼主要就是为了预防盆底肌肉松弛。建议平时可以适当的做一做提肛运动，这样就能够增加盆底肌肉群的张力，改善尿道、肛门括约肌的功能。
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2021-01-20 10:57
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