怎样达到健康减肥的目的
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：怎样达到健康减肥的目的
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要科学减肥健康减肥的话，还是建议在合理控制三餐的基础上尽量以清淡易消化为主，少吃油腻辛辣刺激性的食物，再加上有氧运动相结合，可以走步也可以跳健美操等，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
投诉
2021-01-20 10:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识