小腿肌肉紧张怎么放松
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：小腿肌肉紧张怎么放松
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
小腿肌肉出现紧张的症状，可以做放松治疗，比如通过适当的按摩热敷烤电，另外也可以把脚抬高，促进静脉的回流，平时要避免久站久坐，不能做剧烈的运动，长时间的站立行走等等。
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2021-01-21 10:30
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