睡眠质量差，一晚上醒好多次，还长痘
2021-01-22 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：持续两三个月了，半夜总醒，多梦，长痘，睡眠质量差
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满意答案
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- 崔文娟 主治医师
- 青岛市即墨区中医医院
病情分析：
睡眠质量不好，加上长痘痘，属于肝郁气滞火旺。可以吃点中成药丹栀逍遥丸配合天王补心丸调理治疗。同时还需要自我调节，多放松自我，尽量避免情绪上的抑郁、思虑过度、生气上火，紧张等。通过多运动健身、户外活动。
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2021-01-22 14:47
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