轻度焦虑症的自我治疗效果
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：轻度焦虑症的自我治疗效果
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
轻度的焦虑症，通过自我治疗是可以取得效果的，特别是在一般调整过程中，采用运动疗法，运动疗法主要是在每天进行中等强度的训练，或者运动，可以改善患者的焦虑的情况，运动本身是一种全面的肌肉放松训练。
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2021-01-28 06:05
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