2021-01-26 1人回答
健康咨询描述:晚上不吃饭的好处
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指导意见: 晚上不吃饭可以减轻肠胃的负担,在饥饿的状态下能分泌大量消化液,把人体毒素通过消化液而排出,被肠道里膳食纤维吸收而变成粪便排出,起到减肥的作用。
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