酸奶红糖减肥法真有效吗
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：酸奶红糖减肥法真有效吗
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥方法并没有特别的效果的，个人建议不要食用，如果是减肥的话，建议先建立减肥的信心和决心，这是最主要的，然后在医生的指导下选择适合自己的减肥方法，选择一项适合自己的有氧运动并且持续的坚持。
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