抑郁自残想哭晚上失眠！
2021-01-29 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：总自残想哭晚上失眠躲避！睡不着自残！
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满意答案
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- 夏艳娟 二级心理咨询师
- 咨询：5799人
病情分析：
从你描述的情况来看，想哭，自残，有一定的睡眠障碍，存在着着一定的抑郁情绪，这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，适度锻炼。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。并去正规医院的精神心理科就诊，在专业医生的指导下合理用药，并配合心理治疗，效果会更好。
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2021-01-29 23:56
其他答案 (1)
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
16岁女孩儿，感觉情绪上抑郁，行为想法有自残的念头，常常想哭：在晚上有失眠!总自残想哭晚_上失眠躲避!睡不着自残!
指导意见：
这样的不舒服多久了呢？可以理解你的难受与委屈，这样的心情感受是否与亲人师友沟通过呢？建议A尽早与家长沟通后，去正规的公立医院诊疗，B接受系统心理辅导！
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2021-01-30 00:01
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