中年妇女经常失眠怎么办
2021-01-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：中年妇女经常失眠怎么办
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠不排除是出现了更年期的症状建议一般可以到医院找中医适当的通过中药进行调理，中医辨证论治调理这一方面效果比较好，而且一定要注意要避免情绪过度的焦躁，平时多听点舒缓的音乐，要培养自己的兴趣爱好。
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2021-01-30 07:34
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