经期可以运动减肥吗
2021-01-30 1人回答
健康咨询描述：经期可以运动减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
月经期间个人不建议患者减肥，尤其是不建议通过运动的方法来减肥，因为月经期间本身身体抵抗力也比较低下，而且很多女性患者会合并有痛经的症状的，这个时候可以适当的运动，但是一定注意不要长时间的有氧运动的。
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