工作很烦恼焦虑的睡不着
2021-02-02 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：工作每天很烦恼，每天焦虑的睡不着，吃褪黑素也不好使
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这种工作很烦恼，焦虑的睡不着，建议多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动，转移自身的精力和注意力，必要时到当地精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和药物治疗。会有帮助和改善。
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2022-09-28 08:34
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