帮助睡眠的有效方法
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：帮助睡眠的有效方法
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满意答案
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- 芦晓宏 主治医师
- 沈阳市第二中医医院
病情分析：
如果您患有失眠这种情况，日常生活中可以采取睡前喝一杯牛奶、泡泡脚来缓解一下情况，同时还要配合安神补脑液配合维生素B1、谷维素治疗一下，同时日常生活中还要注意规律休息，避免过度劳累和熬夜。
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2021-02-03 16:34
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