正常人深度睡眠是多久
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：正常人深度睡眠是多久
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
人每天基本睡眠需要8个小时左右，而深度睡眠一般占25%左右，也就是如果正常作息睡眠还算正常的情况下，晚上10:30左右睡，睡足8个小时深度睡眠是两个小时左右。
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2021-02-04 21:53
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