失眠多梦怎么回事？
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：失眠多梦怎么回事？
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，失眠是因为想的太多了，所以说就容易睡不着，或者是工作压力太大了，或者是生活不如意了，都要放下，好好的睡觉，才有精力去做事，才能够不焦虑，睡觉做梦是正常的，但是频繁的噩梦就跟您的心情，生活状态相关，所以一定要保持愉悦的心情
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2021-02-04 22:14
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