如何预防肩周炎颈椎病
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：如何预防肩周炎颈椎病
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
预防肩周炎颈椎病主要是平时姿势正确，注意避寒保暖，避免长时间伏案工作，不能长时间低头看手机和电脑，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
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2021-02-05 14:25
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