2021-02-07 1人回答
健康咨询描述:股四头肌锻炼不伤膝盖
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病情分析: 股四头肌可以连接股骨和髌骨,锻炼是增强股四头肌力量,有助于保护膝关节的,对于膝关节稳定有帮助作用的,一般需要坚持锻炼,时间长了才可以起到效果的。
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