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焦虑白天忧心忡忡感觉人生没有希望过分多想

2021-02-08 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：白天晚上好点有时候感觉别人对我在背后说我坏话议论我感觉自己不受待见

满意答案

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

投诉 追问 2021-02-08 22:55

2021-02-08患者追问

有时候会想些莫名其妙的比如别人不回复我信息就会想是不是看不起我或者是我做错了什么之类的

2021-02-08医生回复：

这种情况多考虑与你缺乏自信心、过于在意别人的看法有关，建议你不要思虑过多，多想事物积极乐观的一面。

其他答案 (1)

病情分析：
你心里担心别人议论，会想许多事情，这样让你心里焦虑不安。生活中遇到了什么情况让你这样不自信，这样焦虑不安会不会影响你的生活？

指导意见：
处于这种情况下，首先要冷静的认识自己，你可以把自己的优缺点都写出来，优点以后保持，缺点想办法改善。心里对自己认识不清，就会有许多是是非非的想法扰乱你的心情。

投诉 2021-02-08 23:11

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