每天12点睡觉算熬夜吗
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：每天12点睡觉算熬夜吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
每天夜间12点睡觉，算熬夜吗？每天晚上12点睡觉，当然算熬夜，老年人应该在九点左右睡觉，青壮年人应该在11点以前睡觉，如果长期的熬夜，对人的身体健康是有危害的，尤其是出现第二天全身的疲乏无力影响工作，影响学习的
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