50岁睡眠不好的原因有哪些
2021-02-15 1人回答
年龄：50岁
健康咨询描述：50岁睡眠不好的原因有哪些
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，出现睡眠不好，与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，焦虑抑郁，工作压力大，环境因素影响等有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，避免焦虑抑郁，减少失眠诱发原因，及时神经内科就诊，改善睡眠质量，以免影响生活及工作。
投诉
2021-02-15 16:11
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